6 posiłków dziennie. 1 posiłek: 2 jabłka (około 70 kcal); 2 posiłek: 2 jajka na twardo + kromka chleba (około 200 kcal); 3 posiłek: mandarynka + 2 plasterki polędwicy z indyka (około 35 kcal); 4 posiłek: 3 plasterki pomidora z cebulą + 2 rzodkiewki (około 16 kcal); 5 posiłek: jabłko (około 35 kcal); 6 posiłek: jabłko (około 35 kcal). Czyli razem wyjdzie około 391 kcal. Wieczorem pójdę na 15-minutowy spacer na którym stracę około 50 kcal, później jeszcze 20-minutowe prasowanie i minus 44 kcal, 20-minutowe sprzątanie, czyli 67 kcal mniej i 30-minutowa gimnastyka, czyli 128 kcal.
Obejrzałam wczoraj Perfect Body. Nawet niezły był ten film. Teraz szukam jakichś kolejnych.. Chyba obejrzę Dying to Dance, a później Hunger Point..