photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 20 LIPCA 2013

ikgjdks,gs

 

 

 

w sumie nie pasuje mi wszystko i nic. nie wiem co dokładnie powinnam napisać, czuje się źle tutaj jedząc aż tyle bo 1200kcal. za jakąś godzinę uciekam na siłownie i planuję posiedzieć tam do 14, potem mam obiad. omijam drugie śniadanie, cudownie. boje się omijać posiłki, ale z drugiej strony tak mi lepiej. nie wiem czy mi lepiej z pustym żółądkiem, czy ze świadomością, że mam większy limit kalorii do wykorzystania ( który tak naprawdę nie muszę wykorzystać ). jestem trochę wymęczona przez te całe odchudzanie. kto by nie był po roku czasu mierzenia się jak wariat, ważenia siebie i jedzenia, liczenia kalorii, chorobliwego ćwiczenia, kompulsów, wymiotów.. dużo by wymieniać.

jestem zmęczona, z nikim coś ostatnio nie mogę się dogadać. mam ochotę ciągle spać, ale ciągle nie mogę zasnać.

 

bilans żywieniowy + aktywność fizyczna.

Komentarze

sorridente95 obudź się, Śpiąca Królewno :) Działamy! :)
20/07/2013 13:20:05
unfat udało mi się wykonać wszystko co było na dzisiaj zaplanowane. można to uznać za mały sukces?
20/07/2013 20:29:02
sorridente95 można! :*
21/07/2013 11:22:25

vanillamarzipan Ah, chciałabym znowu poczuć to wyczerpanie. Mogę podrzucić ci dobry pomysł który pomagał mi oszukać wymęczenie
20/07/2013 22:58:54
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 8
vanillamarzipan nie wiem, zazwyczaj patrze tylko ile ma kalorii xD
21/07/2013 3:19:55
unfat a ile ma?
21/07/2013 3:21:03
vanillamarzipan podajże nie więcej niż 8
21/07/2013 3:21:32
unfat więc jest to redbull bez cukru :3
21/07/2013 3:21:52
vanillamarzipan no tak. Wybacz nie sprawdzałam dokładnie.
21/07/2013 3:22:35

trampoh ktoś tu się męczy ze swoją wagą? Pozwól, że Cie poobserwuję, zawsze raźniej ^ ^ Musisz być dzielna, Kruszynko!
20/07/2013 21:37:25
unfat nie ma problemu. muszę być dzielna, pewnie, ale ile to może trwać.. jeszcze jeden rok? to zbyt wiele.
21/07/2013 3:13:54

~doradca zamiast jakichś diet po prostu jedz zdrowo i ćwicz, polecam treningi Ewy Chodakowskiej, naprawdę tam wytrwałośc czyni cuda!! :D
20/07/2013 23:14:21
unfat nie lubię Ewy Chodakowskiej, jest dla mnie sucha i monotonna. zdecydowanie bardziej wole iść na siłownie i posiedzieć tam 2h niż męczyć się z tym babsztylem i robić ćwiczenia, których nie lubię. wszystko zależy od człowieka. + chętnie bym zrezygnowała z tych diet, ale nie umiem. odchudzanie to już moje życie.
21/07/2013 3:13:20

reeindeer też się już tym wszystkim męczę.. ale nie możemy zrezygnować
20/07/2013 14:19:02
unfat oczywiście, że nie. póki cel nie jest osiągnięty nie wolno się poddawać.
20/07/2013 20:29:55

eshiees 1200 to nie duzo :*
a co do zdjęcia to zakochałam sie w tych nogach !
20/07/2013 19:52:38
unfat dużo. jednak większość dzisiaj spaliłam z czego chyba jestem dumna.. (:
racja, są śliczne.
20/07/2013 20:29:35

Informacje o unfat


Inni zdjęcia: Synuś nacka89cwa:) dorcia2700Kapliczka elmar26/6/25 inoelia500 mzmzmzPrzemijanie. pamietnikzagubionejLilijki też już kwitną :) halinamDalej trzeba z buta bluebird11CherryTrip photographymagic... fuckit2296