Pozostałe zdjęcia widoczne dla użytkowników posiadających konto PROKup konto PRO
Informacje o tracimywage
O sobie: Coś o mojej diecie:
Zjadam 1000 kcal dziennie, które rozkładam na 5 małych posiłków z czego ostatni zjadam o godzinie 19 żeby tłuszczyk się nie odkładał. ( jem 3 główne posiłki, a między posiłkami zjadam najczęściej jakiś owoc). Ze swojego menu wyeliminowałam biały chleb, biały cukier, wszystkie słodkości, sosy, smażone mięsa itp. Piję 1,5 l czystej wody MINERALNEJ dziennie ( zawiera ona więcej minerałów od wody źródlanej ) oraz zieloną herbatę z cytryną (oczyszcza organizm z toksyn). Staram się dostarczyć organizmowi wszystkich potrzebnych witamin i wartości odżywczych.
