Teoretycznie miałam być szczupła
Dodano: 29 STYCZNIA 2012
Od rana boli mnie brzuch. . .
nie ma diety co widac od kilku dni. Ale mieszkam u chłopaka na czas ferii i chyba jej nie bedzie. ; <
śniadanie jest najlepsze kolacja z resztą tez .
Dobrze ze nie przekraczam 2000 tysiecy. Ale zaraz pogram na playstation move i bedzie dobrze ;d
Bilans :
śniadanie : tortilla - 400 kcal
2 śniadanie : kawa z mlekiem i cukrem - 50 kcal
obiad : ryż z jabłkami - 150 kcal
podwieczorek : galaretka : 150
kolacja : kromka z salami - 100 kcal
ziemniaczki z piekarnika w mundurkach polane oliwą : 500 kcal
1350/1000 kcal
