photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. thinandthiner
  3. 3.
Dodano: 13 STYCZNIA 2014

3.

Moja pachwina nie daje mi żyć, więc dziś robię dzień bez rozciągania :)

 

BILANS:

- kromka chleba sojowego z masłem i liściem sałaty masłowej

- serek wiejski, bułka wieloziarnista, mandarynki (2), sok pomidorowy

- smoothie: banan, kiwi, 1/2 jabłka, 100 ml mleka

- porcja makaronu z rosołem

 

ĆWICZENIA:

60 przysiadów

baletowe podnoszenie bioder (4 minuty)

8 min abs

 

2 dni do ważenia, 100 dni do końca roku szkolnego

12 dzień diety, 12 dzień bez słodyczy, 8 dni bez kawy

 

facebook

ask

Komentarze

Junior docelu8 ślicznie :)
13/01/2014 21:16:42
majlsmajl wiecej jedzenia i wiecej cwiczen,a bedzie lepiej;d
13/01/2014 20:52:03
Junior 55kgmojemarzenie Zazdroszcze dni bez slodyczy :) ja jeszcze nie potrafie sobie ich odmowic :/
13/01/2014 18:21:23
wiaragwarancjawygraneej Gratuluję dni bez słodyczy :D
13/01/2014 17:43:03
thinandthiner dla mnie to nic :) podczas diety kiedy schudłam 24 kg słodyczy nie tknęłam pół roku :)
13/01/2014 17:44:26
wiaragwarancjawygraneej O matko :o chciałabym mieć taką silną wole :)
13/01/2014 17:49:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika thinandthiner.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis thinandthiner 1 Wpis thinandthiner kocham tyłek tej laski 41 40 Wpis thinandthiner 35 Wszystkie wpisy

Informacje o thinandthiner

  • O sobie: Siedzę w odchudzaniu od około sześciu lat, chcę wiedzieć coraz więcej, rozwijać się a moim marzeniem jest studiowanie dietetyki. Nigdy nie miałam wygórowanych wymagań co do mojej wagi czy wyglądu, chciałam wyglądać lepiej i takim cudem schudłam 24 kg. Niestety 18 z tego do mnie wróciło co wiąże się głównie z moim dwuletnim leczeniem sterydami. Teraz wracam, żeby odzyskać mój dawny wygląd, bo jestem dużo szczęśliwsza kiedy ważę mniej. Kocham fbl, dziewczyny stąd bardzo mi pomogły i uwielbiam to, że ja mogę pomóc też innym. Kiedyś ważyłam 92 kg.
  • Konto założone: 8.11.2010
  • Ostatnio online: 21.06.2025

Inni zdjęcia: 88888888888 podgolymniebem1547 akcentovaDrops & Sunset photoslove25Chapeau bas. ezekh114Miłość jednego imienia samysliciel35Wybrzeże morza czerwonego bluebird11Po przerwie liskowata248Perspektywa. ezekh114Moje nowe butki # PUMA xavekittyxKwitki z mojej rabatki :) halinam