Bilans na dziś
Frytki Cheesbureger -.- ok.500 kcal
Sałatka ( 100 )
jabłko (48)
i zachwile se pójde zrobić kawe ;) (63)
a więc ok 700 kcal. JEST źle gdyby nie ten mac. -.-
Jutro bd lepiej mam nadzieje ;)
Dzisiaj druga część 6 weidera, pierwszaa za sobą zachwile mykam następną robić
Ćwiczenia na biodra 20 min.
i na ręce 10 min ;)
3Majcie sie ! <3;*