Wiara w siebie ;) tylko to.
Dodano: 2 MARCA 2011
Wtorek - 300 cal
Środa - 400 cal
Czwartek - 500 cal
Piątek - 450 cal
sobota i niedziela - 650 cal
Baaaardzo przerpaszam za baaardzo duga przerwe ;< Dużo nauki i wgl ;/
Ale wracam ;) do wakacji moj cel to przynajmniej 46 kg ;) narazie jest 51.5 a czasami 50.4 -.-
Od jutra dieta skinny girl ;)
Poniedziałek - 400 calWtorek - 300 cal
Środa - 400 cal
Czwartek - 500 cal
Piątek - 450 cal
sobota i niedziela - 650 cal
;) mam juz w komorce program co moge jeść i wgl dam rade , dzisiaj zrobie 200 brzuszkow nożyce i ćwiczenia na boczki,
Jaki ćwiczenia na boczki polecacie?;> ;*
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika tezchcebyccuhuda.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
