GO AND CATCH A FALLING STAR!
Dodano: 20 MARCA 2011
LET'S DO IT
LET'S DO IT
Dzisiaj niedziela,a co się z tym wiąże rodzinny obiad .. Będzie także ciężko bo w niedziele wyjmuje się wszelakiego rodzaju pyszności.
Ale wierzę,głęboko wierzę w to że dam radę,że MY WSZYSTKIE DAMY RADĘ ; **
BILANS:
Śniadanie: jogurt+doatki(200kcal)
Obiad: polędwiczka pieczona+ziemniaki pieczone+ sałatka i domowy kompot gruszkowy(400kcal)
that's it!
Wieczorem upiękę muffinki dukanowe,żeby miec przekąske na jutro ..
No i błagam trzymajcie kciuki abym nie ruszała nic poza tym co tu wymieniłam ..
ano i jeszcze rower 1 H i 100 brzuszków,wystraczy na dziś?
love you <3
EDIT.
Tak bardzo Wam dziękuje moje misie za wsparcie,nawet nie wiecie jak wiele to dla mnie znaczy gdy jest go brak wsród rodziny,czy też przyjaciół.
Nikt mi kurcze nie chce powiedzieć na czym polega 'baletnica'.
Ale postanowiłam,że od jutra do przyszłej niedzieli jem jeeeszcze mniej (czyt. nie ma kalorycznych śniadań) zostanę tylko przy obiedzie,bo jest to posiłek,którego pilnują rodzice.
ŻOŁĄDKU KURCZE SIĘ!
Komentarze
frenchfries
ja też lubię piec:D ostatnio upiekłam szarlotkę, cała rodzina pałaszowała:D to czekam na zdjęcia Twoich wyrobów:D :*
20/03/2011 22:57:31
jakzokladki
dokładnie jesteśmy nawzajem dla siebie podporą :) :*
ja nawet jak schudnę te 200 czy 300 dkg, to się nie cieszę, dop kiedy ujrzę te pół kilo czy nawet ten kg jak ostatnio to tylko wtedy się cieszę, a jak zawalę i przybędzie te nieszczęsne paręnaście dkg, to czuję się tak podle...
ja nawet jak schudnę te 200 czy 300 dkg, to się nie cieszę, dop kiedy ujrzę te pół kilo czy nawet ten kg jak ostatnio to tylko wtedy się cieszę, a jak zawalę i przybędzie te nieszczęsne paręnaście dkg, to czuję się tak podle...
20/03/2011 22:53:46
jakzokladki
oj chciałabym... nawet nie wiesz jakie to moje marzenie jest, zadbana jędrna! skóra opalenizna letnia i ta chudość! <3 trzymam kciuki za Ciebie :* dasz radę kruszynko :* a my tu wszystkie powinnyśmy się dalej tak wspierać, tylko my same się rozumiemy, bo mamy ten sam "problem" i te same pragnienia :*
20/03/2011 22:42:35
frenchfries
bardzo ładny bilans, a z rodzinnymi obiadkami nie ma co walczyć:D dołączam się do prośby o zdj. muffinek:D chociaż sobie popatrzę:D :*
20/03/2011 22:39:16
niepotrafieschudnac
Napisałam w notce ze zdjęcie babki żującej gumę. ;p
Masz mały bilans, nie przesadzaj.
Masz mały bilans, nie przesadzaj.
20/03/2011 21:49:13
chudzinkabede
dzięki, ale bez przesady ;)
to tylko tak wyglada w za szerokich spodenkach...
to tylko tak wyglada w za szerokich spodenkach...
20/03/2011 18:16:08
pertedepoids
Też tak myślę :) Od czasu do czasu nie zaszkodzi, zwłaszcza, że 1 kg to około 7000 samych pustych kalorii, a u mnie większość to były zdrowe ;q nie licząc tego serniczka, ale co tam, i tak był lekki bo bez biszkoptów, sam krem + galaretka. :)
20/03/2011 18:10:28
skinnylovely
będzie będzie. mmm smakowity ten obiadek ;D ja na własne życzenie miałam gotowane piersiątka kurczaka z marchewką :D chu-de-go! ;*
20/03/2011 17:08:55
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika slimthin.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
