photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 9 LUTEGO 2014

własnie zauważywał ,ze to juz moj 62 wpis na fbl ,a efektow nie widac ...

na zdjeciu moj wczorajszy obiad , a potem byla studniowka...

fontanna z truskawkowa,biala i mleczna czekolada , krokiety i ciasta. nikt mi nie kazal jesc , w sumie zmuszali mnie tylko do pica wody,a nie wypilam nic. za to obrzeralam sie tak ,ze ludzie sie dziwili i mowili ,ze ze mnie pozytywny zarłok. gdyby ttylko wiedzieli ,ze caly czas sie odchudzam i iszukuje sama siebie .

dzisiaj zobaczylam na wadze 58,3 ,ale to byla po wypiciu duzej ilosci wody i zjedzeniu na sniadanie 2 kawalkow pizzy taty i cista ;/

co ja ze soba robie ? w ciagu dni szkonych jem po 800 kcl ,a na kazdy weekend wpieprzam tysiace kcl ..jestm taka żałosna. 

 

Komentarze

hello3again A jesz o regularnych porach? To bardzo ważne.
09/02/2014 16:16:04
seducive Tak ;( jutro po raz ostatni rozpoczynam dietę , jeśli znowu mi się nie uda to pójdę do dietetyka ,;)
09/02/2014 17:43:39
hello3again To tak nie jest, nie masz wcale nadwagi więc Twój organizm odmawia spalania tłuszczu bo zwyczajnie go nie ma, jak już to nie dieta Ci pomoże tylko ćwiczenia. W przypadku osób otyłych kilogramy spadają szybciej a w Twoim przypadku będzie to szło naprawdę baardzo powoli, ćwicz i nie katuj się dietą, najwyżej odstaw słodycze.
09/02/2014 18:19:38
fitandskinny ten obiad ma max 200 kcal,a gdzie węgle? ;/ 800 kcal to strasznie mało;/
09/02/2014 12:17:54
seducive Węgla na pierwe śniadanie i drugie do 14; 00 ;)
09/02/2014 13:49:25
celto50 na pewno widać efekty :)
ja tez tak mam :( w weekendy się obżeram jak świnia :(
09/02/2014 11:38:50
seducive Mam tylko lepsza formę , ale na wadze strasznie przybyło. ..parę miesięcy temu ważyłam ok 53 kg ; ( ale ok , po co mam się udała nad sobą ? Schudłam, przytyłam i znowu schudnę ^^ osiągniemy to co chcemy ;*
09/02/2014 13:48:51
ko0kg jesz z nudów. musisz zaczac w weekendy cos robic. konkretnego
09/02/2014 11:18:37
niesfornaoli nie jesteś żałosna chyba każda z nas tak ma że w weekend nad sobą nie panuje
trzymam za ciebie kciuki!
09/02/2014 10:37:46
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika seducive.

Informacje o seducive


Inni zdjęcia: Po-ciąg. ezekh114Droga patki91gd:) patki91gd:) patki91gd;) patki91gdLas patki91gd:* patki91gd;) patki91gdBella patki91gd:) nacka89cwa