BILANS :
ś: kawa 10 kcal
o: płatki z mlekiem + jabłko = 110 kcal + 40 kcal
k: płatki z mlekiem 110 kcal
SUMA : 270 kcal
Ćwiczenia :
- 250 brzuszków
- 100 wymachów nogami
- 300 podnoszeń każdej nogi
Inni zdjęcia: Upadły anioł. xciemna1544 akcentovaJa nacka89cwaJa nacka89cwa2839492727383835 bez tytułu elbeeKSIĘŻYCOWO/KOLOROWO ... SIERP 6% xavekittyxNa wycieczce elmar;) patrusia1991gdRzepak patrusia1991gd;) patrusia1991gd