[47,5] ...55,57 / 165 cm
Dodano: 2 STYCZNIA 2014
day 6,7,8,9
day 6,7,8,9
Nie no spoko nie było mnie tu 4 dni , poniósł mnie sylwester 
dawno nie miałam takiego kaca 
ale wiem ,że jadłam przez te ostatnie dni wiecej niż 2000 kcal więc jest git . chyba zrezygnuje z Mel B na brzuch na początku fanie , aż wstać nie mogłam a teraz ? nic , kompletnie nic ,ćwiczenia które sama wymyślałam bardziej dawały wycisk ;d
bilans :
Ś: kanapka z jajecznicą 68 kcal
2x duży serek gratka 154
II Ś: duże lay'sy 490 kcal
O: 2x zupa warzywna 80 kcal
P: czekolada 500 kcal
mandarynka mala 37 kcal
K: kiełbasa śląska smażona 230 kcal
3xkanapka z konserwą 300 kcal
2x jajko na twardo 150 kcal
razem ok 2010 kcal
ADIJOSS
Komentarze
myprogress
Cześć! Zapraszam do siebie, niedawno zaczęłam swoją walkę o piękne ciało, wbijaj! :)
+dodaję do obserwowanych ;3
+dodaję do obserwowanych ;3
02/01/2014 22:47:32
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika qetuo98.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
