Warto marzyć ! ! ! :)***
Dodano: 29 SIERPNIA 2011
650kcal
nie martw się , nie zostawimy cię samej z dietą (:
tutaj każdy sobie pomaga, choć niektórzy piszą tylko po to, żeby mieć więcej komentarzy u siebie, no ale nie ważne ode mnie możesz liczyć na wsparcie.
jaką diete wybrałaś na początek ?
+ mam dokładnie taką samą figure , brzuch zajebisty, a uda, biodra i pupa - masakra ; /
trzymaj się :*
dieta1
dieta1
Hej, nazywam się Żaneta. Mam 17 lat. I od jutra zamierzam przejść na dietę. Mam 173cm i waże 72 kilo. Chciałabym schudnąć 10 kilo, może nawet więcej. Przez ostatni okres przechodziłam już jakieś diety ale nie utrzymywałam się w nich za długo. Od jutra biorę się tak na prawdę za siebie i codziennie będę opisywała swoje rezultaty... :) Zamierzam brać do tego ''Linea Detox''
Moja figura działa mi nba nerwy, mam szerokie biodra i spore uda za to brzuch płaski.... Chcę zmienić przede wszystkim wygląd moich nóg, może macie jakieś porady dla mnie??? Proszę każdego o pomoc.
Po za tym jestem normalną nastolatką w czwartek zaczynam drugą klasę w technikum informatyczno-policyjnym..
Mam też parę osobistych problemów do rozwiązania ale nie wiem czy chcecie żeby wam zawracać tym głowę???
pozdrawiam ;)***
Komentarze
650kcal
nie martw się , nie zostawimy cię samej z dietą (:tutaj każdy sobie pomaga, choć niektórzy piszą tylko po to, żeby mieć więcej komentarzy u siebie, no ale nie ważne ode mnie możesz liczyć na wsparcie.
jaką diete wybrałaś na początek ?
+ mam dokładnie taką samą figure , brzuch zajebisty, a uda, biodra i pupa - masakra ; /
trzymaj się :*
29/08/2011 21:09:56
podazajacazamarzeniem
Nie piszę tego dla komentarzy... Chcę zmienić swój wygląd bo mnie nie zadawala ;/
Liczę na wsparcie bo nigdzie na nie nie mogę liczyć tylko tutaj... :)
Na początek odrzucam chleb, ziemniaki, tłuste sery i szynki... Wszystko light... + owoce i warzywa :)
Liczę na wsparcie bo nigdzie na nie nie mogę liczyć tylko tutaj... :)
Na początek odrzucam chleb, ziemniaki, tłuste sery i szynki... Wszystko light... + owoce i warzywa :)
29/08/2011 21:15:17
nastysize
dobrze jest się tu wyżalić, nawet z osobistych problemów... w końcu jest to anonimowe a wiele dziewczyn naprawdę potrafi pomóc i wesprzeć. ; )
powodzenia.
powodzenia.
29/08/2011 20:30:35
podazajacazamarzeniem
Nie jestem przygotowana żeby od jutra zacząć dukana, ale pomyślę na pewno w trakcie :)***
29/08/2011 20:46:29
felicytaz
Pewnie, że możesz, ale zacznij uzbrajać się w cierpliwość bo ja komentuję konstruktywnie często, a nie "och, ale dobrze Ci poszło" :D
Więc... Myślę, że dieta cud nie jest Ci potrzebna. W sumie żadna dieta, chyba, że bardziej zdrowo się odżywiaj. Ale za to ćwicz - to zmieni kształt Twoich nóg i spali tłuszcz z dolnych partii.
Osobiste problemy? OCZYWIŚCIE, że chcę o tym czytać :D :D Sama o nich biadolę.
Więc... Myślę, że dieta cud nie jest Ci potrzebna. W sumie żadna dieta, chyba, że bardziej zdrowo się odżywiaj. Ale za to ćwicz - to zmieni kształt Twoich nóg i spali tłuszcz z dolnych partii.
Osobiste problemy? OCZYWIŚCIE, że chcę o tym czytać :D :D Sama o nich biadolę.
29/08/2011 20:14:44
podazajacazamarzeniem
Dziękuję :)***
Widzę że będę miała kogoś kto powie zawsze to co myśli i nie będzie mi tylko pisać ''och, ale dobrze Ci idzie'' :)
Widzę że będę miała kogoś kto powie zawsze to co myśli i nie będzie mi tylko pisać ''och, ale dobrze Ci idzie'' :)
29/08/2011 20:45:38
