Hej dziewczyny

Zdj moje,wiem wiem jakość chujowa. :D

Przez ostatnie dni nie mialam neta dlatego tu nie wchodziłam ale nie obijałam się codziennie jezdziłam na rowerku stacjonarnym i robilam pośladki z Mel B zrobiłam również 6 weidera 16 dzien

ale teraz juz jestem i myślę ze trohe nadrobie. :)

Było już tak ładnie i słonecznie  i musiało się zjebać, jak patrze przez okno to odechciewa mi się wszystkkiego i leżała bym tylko w łózku.. Tyle mam teraz na głowie i nie wiem jak to ogarnać 11 Maja moja mama ma urodziny chciała dostać na prezent tatuaż na całe plecy wiec powiedzialam ze jej uzbieram jest coraz blizej 11 a ja mam tylko połowe, a nie chce jej zawieść eh.. Po za tym wczoraj zrobiliśmy grilla i od tego sie zaczelo na samym grilu malo zajdlam ale potem poszlismy nad jezioro bo była majówka festyny itp. i zjadłam kukurydze z duza iloscia soli pozniej pół gofra później pół pączka z czekoladą no i na sam koniec dnia zamówiłam pizze... -,- ten dzień był tak do dupy jeszcze zero aktywności zapomniała bym jeszcze wpadły 2 piwa, jestem taka słaba tak dobrze mi szło trzymałam diete na wadze widziałam że idzie w dól wszystko fajnie i wczoraj musiałam tak zjebać, ale nie bede sie załamywać teraz właśnie wezmę się ostro w garść i tak caly miesiac dobrze mi szło więc to tylko jeden taki beznadziejny dzień i ostatni :)

Dzisiejszy bilans :

Ś: kawa z mlekiem

O: ryż,pierść s kurczaka w sosie fix do przypraw chińskich

Aktywność :

- 10 minutowy trening pośladków Mel B

- 35 min rowerek stacjonarny

- 16 dzień 6 weidera