Dodano: 30 PAŹDZIERNIKA 2013
DAY II
DAY II
Dziś słabiutko, ale dlatego, że dostałam okres i w sumie to jestem nieżywa...
Aktywność:
- 10 min skakanka
Bilians:
- ś: miesczka kaszki mannej, banan
- IIś: bułka grahamka z szynką, serem żółtym, pomidorem i rzodkiewką
- obiad: miseczka zupy jaszynowej, pieczona roladka z piersi z kurczaka ze szpinakiem i ryżem basmati
- p: 4 ciastka pieguski (przez okres.. ale i tak się powstrzymałam)
- kolacja: 3 suszone morele
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika perfectfitbody.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
