TERAZ ALBO NIGDY : DAY I

TERAZ ALBO NIGDY!

Przecież mogę to zrobić... Mogę ponownie wejść w nawyki zdrowego trybu życia.
Od dzisiaj zaczęłam i nie ma odwrotu! Nikt tego za mnie nie zrobi, a samo się nie stanie.
Błagam, trzymajcie za mnie kciuki! Musze w końcu wziąć się w garść...

Cel?
Lekko wyrzeźbione, smukłe ciało. Nie za chude. Wyeliminowanie całkowite słodyczy i cukru na porządku dziennym, nad kawą też się zastanawiam. Dążenie do określonego celu. Wyrzucenie z mojego życia czegoś takiego jak słomiany zapał, już tego nie ma, a sio! A przede wszystkim zakochanie się, wejście w poważny związek ze... zdrowym odżywianiem i aktywnością fizyczną!

Aktywność:
5 min skakanka
SKALPEL Ewa Chodakowska
(po skończeniu i schodzeniu po schodach moje nogi szły gdzie chcą,
masakra! Wyginały się na wszystkie strony świata..)