photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 31 STYCZNIA 2013

Dieta dzień 23

Ogólnie brak czasu na zwykłe czynności pracuje teraz dośc dużo nie mam nawet kiedy robić zdjęć posiłków bo wszystko pakuję w niezbyt estetyczne pojemniki , ważne żeby nie zajęło to dużo czasu i można było zjeść gdziekolwiek -zdjęcia te ściagam z internetu.

 

Śniadanie: serek homogenizowany waniliowy, kawa z mlekiem

II Śniadanie: 2 parówki z indyka, łyżka ketchupu, 2 suchary

Obiad: makaron 2 łyżki gulaszu , 3 kostki mięska

Podwieczorek: galaretka cytrynowa

Kolacja: marchewka, jabłko, kiwi

 

Ćw. 23 dzień 6 weidera, 500 skakanka, 150 SLIM CODE

Wspomagacze: SLIM CODE