cel ---> wymarzona figura
Dodano: 10 KWIETNIA 2013
dzień 3
dzień 3
Od rana zakręcona byłam :D bo gdyby nie koleżanka to zaspałabym do szkoły :P
ledwo zdążyłam :)
śń- ( szkolna ) grahamka z serem,sałtą, papryką i ogórkiem
2śń-4 ciasteczka belvita
przekąska - banan
obiad - 3 kanapeczki ciemnego + zielona
przekąska - jabłko + zielona
kolacja - 2 pomarańcze + zielona
akt.
jakaś na 1h wf
rozgrzewka - mel b
abs 8 minut
ramiona - fitappy
3x50 super brzuszków
30 nożyc
30 przysiadów
na 19 lece na angielski do 21 :D i o 21 30 top model :)
chudego ;*
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ommoomo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
