photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. ommoomo
  3. dzień 2
Dodano: 9 KWIETNIA 2013

dzień 2

witam :D hmm wstałam ledwo co jakoś ok 12 . szybki ogar  i na busa . serwis, msza, szpital itp.

wróciłam ok 18 :D jutro już szkoła :) 

 

śń-2 skibki ciemnego z wiejskim, activia + zielona

przekąska - 2 suche krajzerki 

obiad- pomidorowa + 2 skibki ciemnego + zielona

kolajca - nic

 

akt.

rozgrzewka- mel b

abs - mel b

50x2 super brzuszków

30x2 przysiadów

30x2 nożyce

ramiona i plecy - fitappy

 

stopniowo wracamy do ćwiczeń! :) kaszel jeszcze męczy ;/

 

jak tam u was ? ;*

Komentarze

grubygrubas65 zdrowiej<3
10/04/2013 17:23:39
ommoomo ;*
10/04/2013 17:55:03
hapyywawa no zebrac sie do cwiczen to jest jakas masakra :/
10/04/2013 16:20:41
ommoomo dokładnie ... :P bo równie dobrze można sie polenić :D haha trzeba być twardym i sie nie poddawać :D
10/04/2013 17:54:59
schudnete8kilo ładny bilans i aktywność :>
09/04/2013 20:57:50
ommoomo bywało lepiej :D alee po przerwie to i tak dobrze ;D
09/04/2013 21:49:58
schudnijskarbie Hej jestem nowa od jutra zaczynam odchudzanie,a widze ze tb dobrze idzie licze na wsparcie Pozdro :*
09/04/2013 21:24:38
ommoomo damy rade ;) ;*
09/04/2013 21:49:45
xpasteeel może flegamina na kaszel :)
09/04/2013 20:29:53
ommoomo mam jakieś dwa syropy i tabletki :P
09/04/2013 20:30:17
lolitaa77 podobno dobry jest syrop z cebuli na kaszel :) i pomaga :D
09/04/2013 20:20:22
ommoomo taak ja zawsze go robie :D
09/04/2013 20:20:37
lolitaa77 aaa :) chyba że :) to zdrówka :*
09/04/2013 20:21:52
ommoomo dziękuje ;*
09/04/2013 20:23:53
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika ommoomo.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis ommoomo dzień 3 dzień 2 Dzień 1 Wpis ommoomo Wpis ommoomo Wpis ommoomo Wpis ommoomo Wszystkie wpisy

Informacje o ommoomo

  • Konto założone: 25.02.2013
  • Ostatnio online: 16.07.2013

Inni zdjęcia: Lot737 bluebird11Gorąco czy zimno? n4st0l4tk4Ja patkigdModeleczka w kropeczka :) n4st0l4tk4Lotnisko Mars Alam bluebird11Wiosenne wibracje n4st0l4tk4') dorcia2700Na moście patkigdFolk młodym głosem lordpaul1.5 L na dzień. ezekh114