78 77 [76] 75 74 73 72 70 69 68
Dodano: 8 MAJA 2012
23.
23.
Dzisiaj dobrze, oby było zielono.
Bilans:
Ś: jogurt - 110kcal
IIŚ: kanapka - 215kcal
L: baton musli - 105kcal
O: zupa buraczkowa - 300kcal
K: banan, spaghetti, 2 ciacha - 420kcal
1150/1200
Aktywność:
20min
_____________________________________________________________________________
Kwiecień
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Maj
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Czerwiec
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
zielony - zaliczony
żółty - dieta bez ćwiczeń
pomarańczowy - ćwiczenia a dieta "zgrzeszona"
czerwony - ZAWALONY
Komentarze
53ijuz
ładny bilans, ale widać, że ostatnio się rozleniwiłaś :D trzymam za Ciebie kciuki!
08/05/2012 17:26:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika oddam10kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
