78 77 [76] 75 74 73 72 70 69 68
Dodano: 25 KWIETNIA 2012
10.
10.
Chcę takie łydki!
Bilans:
Ś: kanapka - 100kcal
IIŚ: jogurt - 150kcal
O: zapiekanka makaronowa - 360kcal
P: jajecznica - 350kcal
K: jogurt - 110kcal
1070/1200
Aktywność:
30min
_____________________________________________________________________________
Kwiecień
16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Maj
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Czerwiec
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
zielony - zaliczony
żółty - dieta bez ćwiczeń
pomarańczowy - ćwiczenia a dieta "zgrzeszona"
czerwony - ZAWALONY
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika oddam10kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
