Dodano: 10 LISTOPADA 2010
Pierwszy bilansik.
Pierwszy bilansik.
Znalazłam jakieś stare zestawienia.
Żałuję, że to wszystko zaczęłam,
muszę to skończyć i wreszcie
dotrwać do celu i nie przytyć.
Bilans, może nie taki, jak dokładnie planowałam,
ale jak na pierwszy dzień, nie ma co szaleć.
Śniadanie: Nic
Obiad: Zapiekanka z pieczarkami 300 kcal.
Inne: Dwa cukierki, niech będzie 100 kcal.
Marchewka 30 kcal,
1/2 jogurt pitny, poziomkowy 250 kcal.
Razem: 680 kcal
Dzisiaj biegam wieczorem i zaczynam robić brzuszki.
Teraz już musi być tylko lepiej. Dziękuję za wsparcie,
dziewczyny! Bardzo mnie motywujecie! <3
Komentarze
wagoweturbulencje
Styczeń <3
Jasne, że damy radę :*
Uch, też muszę zacząc w końcu ćwiczyć, bo się leniee :<
+dodaję
Jasne, że damy radę :*
Uch, też muszę zacząc w końcu ćwiczyć, bo się leniee :<
+dodaję
10/11/2010 19:12:36
perfectxalice
styczen i luty bylas piekna < 3 wez sie w garsc a bedziesz jeszcze piekniejsza ;***
10/11/2010 14:49:05
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika niemywrzask.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
