photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 11 CZERWCA 2012

Hej kochane ;*

  dzisiaj mi się udało i zjadałm 700 kcal

http://www.tabele-kalorii.pl/

 

fajna stronka która oblicza

z obrazkami nawet jest ;D

 

dzisiajszy bilans

sniadanie kanapka z szynka chuda

II sniadanie to samo

obiad warzywa na patelnie pyszne były

i kolacja jeszcze nie wiem co

 

doszłam do wnioski ze bez sensu jest sie głodzic skoro albo jojo bedzie po tym ale jakis napad głodu

a o to moje cwiczonka

 

mel b na płaski brzuch

100 brzuszków

100 rowerek

100 skłonów

i cos na rece wykombinuje chyba z butelkami wody jakies cwiczonka

 

trzymajcie sie ;*

Komentarze

want50kg 700 to malutko...
14/06/2012 10:48:52
iwilllean ładnie... miło słyszeć, że komuś się udało bo co się do kogoś wejdzie to zawalił :) powodzenia :)
11/06/2012 21:17:21
ciagleglodna Doooookładnie - glodzenie sie to najglupsze co mozna robic ;)
11/06/2012 21:11:48
Junior meggova widze że mamy podobny cel, :) a ile masz wzrostu? odchudzałaś się już kiedyś? masz jakieś sprawdzone ćwiczenia czy diety?
11/06/2012 18:54:29
48cel ja tez sama biegam ;d
11/06/2012 18:40:37
48cel ja tam biorę z ilewazy.pl ; )
11/06/2012 18:10:32
natychmiastchuda ja miałam jedna strone ale niemogłam się połapac z tym liczeniem ;D a tu jest tak fajnie :D
11/06/2012 18:18:26
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika natychmiastchuda.

Informacje o natychmiastchuda


Inni zdjęcia: Ja cooooooone:* coooooooneZ Klusią:* coooooooneJa coooooooneJa cooooooone:* cooooooone;) cooooooone;) coooooooneJa cooooooone:* cooooooone