59... znowu się do tego doprowadziłam. Od jutra ZDROWA dieta. Odzyskałam okres i nie mam zamiaru znowu go stracić.
0 SŁODYCZY, codzienna aktywność! I ograniczam alko :x
Planowane:
śń: jajecznica 300
2śn: jogurt naturalny 100
o: ? ~ 400
k: musli z mlekiem i czereśniami 200
Aktywność:
mel b brzuch
rolki/rower
Bo wreszcie mam motywację do dbania o siebie :3