Dziesięć.

Buuu ! Dopiero wróciłam do domu. Nie ma to jak 13 godzin poza domem -.-

Jakże to wszystko dobijające.

Bilans:

wpadłam do babci na śniadanie ---> Mniam !

ś - 2 kromki chleba z serkiem topionym + szynka drobiowa + pomidor  220 kcal

      1 bułka maślana z margaryną i dżemem truskawkowym (babcinej roboty oczywiście ;3) + herbata  180 kcal

II ś - nic

obiad - miseczka zupy kalafiorowej + trochę świeżej kapusty  160 kcal

podwiecz. - kawa czarna bez cukru + 3 michałki  200 kacl ?

kolacja - nic

Razem: 760 kcal ? Co tak mało ? Myślałam, że więcej wyjdzie xD

Ćwiczenia dopiszę potem, bo jeszcze nie zdążyłam zrobić.

Rano tylko 30 brzuszków, 50 skrętoskłonów, 30 wymachów rękoma i 30 krążenia bioder.

Huehuehue.. u babci odnalazłam swoje hula hop ^^ Nowa atrakcja do moich ćwiczeń xD

Pozdrawiam kruszynki i trzymajcie się ! :*