już po egzaminach naszczęście, zajebiście źle mi poszło haha ;d
nie martwię się tym jakoś specjalnie w sumie.
wczoraj zmieściłam się w 300 kcal, ale bilansu nie pamiętam
dziś:
Ś: brzoskwinia 40
2Ś: truskawki 100
O/K: ziemniak 65
kilka ogórków z mizerii 35
Razem: 240 :)
Ćwiczenia:
przeszłam dziś chyba z 10 kilometrów haha ;d + rozciąganie, ćwiczenia na brzuch, nogi i ramiona.
Trzymajcie się kotki ;* wakacje już za chwilę <3