Dodano: 1 CZERWCA 2011
pierwszy
pierwszy
pierwszy dzień nowego życia, nareszcie się pozbierałam,
ale jeszcze długa droga przede mną, uszę wejść w ten rytm odchudzania.
dziś było świetnie, oprócz tego, że gotuję się w legginsach, bo moje gołe nogi wystraszyłyby chyba całą szkołę.
moje dzisiejsze jedzenie:
Ś: marchewka 40
O: seruś z pomarańczą i czekoladą 175,5
2 plasterki szynki 50
Razem: 265.5 :) + ok. 1,5 l wody niegazowanej
ćwiczenia:
30 minut jazdy na rowerze, masa chodzenia (przeszłam 2 razy całe miasto co daje jakieś 12 km), ćwiczenia na brzuch, nogi i ramiona.
Trzymajcie się <3
Komentarze
xbycchudax
ja bym padła po takim dniu . podziwiam cię,że mimo tak małej ilości jedzenia miałaś siłe wogóle się ruszać ( już nie mówię o ćwiczeniach O.o) `
powodzenia ; )
powodzenia ; )
02/06/2011 11:47:59
uskinny
Wow, jestem zaskoczona jaka zmobilizowana jestes twoje rezultaty sa wrecz niewiarygodne! :)
01/06/2011 23:29:05
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika muchmorelesss.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o muchmorelesss
Inni zdjęcia: Inny świat judgafDziko rosnące hanusiekCuda Świata bluebird112025.06.28 photographymagic... maxima24... maxima24;) patki91gd... maxima24... maxima24... maxima24
