58-> [57,3] -> 50 kg/ 164c 

Cześć kobietki ;*

wstałam niedawno bylam z psem i siedze pije ENERGY poniewaz nie dam rady dzis bez niego ;/

wczoraj byl pierwszy z najgorszych dni w mojej diecie ;/ 

moja mama zrobiła na obiad leczo, pozniej racuchu z czekolada i dzemorem takim pycha <3

wieczorem pojechałam do miasta i miałam chec na pizze i hot-doga ;(

strasznie ale to strasznie bylo mi ciezko... ale nie uwierzycie nie tknęłam nic ! same jakbłka i winogrona ;)

i wiecie co? JESTEM Z SIEBIE DUMNA ! ;) powtarzałam sobie w głowie ze to moge sobie zrobic, kiedy chce

pizze w kazdej chwili moge zamowic a po hot-doga jechac. a ten dzien który trwa i to 

co juz przetrwałam nie wroci. bo czas sie nie cofa. ;)  i dałam rade ;)

dzis drugi dzien diety taki sam, ale od jutro juz wprowadzam warzywa ;)

niestety boje sie tego dnia jak nie wiem. ;/ jade do przyjaciółki na noc 

a u niej w miescie jest pizzeria i megasnie pyszna pizza. jak ja podołam temu ? mam nadzieje ze 

dam rade ;)  to ja lece sie pakowac ;)) a co u was kruszynki ? jak dzien sie zaczął ? 

CAŁUJE ;*

Bilans:

wypiłam drinka energy rano

drugi dzien na jabłkach i winogronie 

+jutro napisze co jadłam bo nie wiem jak to bd w tym miescie ;)

Aktywność:

dzisiaj tylko brzuszki : 35x

Wyzwanie z brzuszkami : zaliczony, zawalony

1 2 3

Dni bez słodyczy: zaliczony, trwa, zawalony

1 2 3 4 [5]