Dawno tu byłam, ale porwała mnie impreza, a później trochę lenstwo no i prawciwy brak czasu. Ale, ale wracamy do pracy!
Bilans:
Śniadanie: Kanapka (pełnoziarnoste pieczywo, ogórek, salami, sałata)
II śniadanie: Pączek
Obiad: Zupa pomidorowa z ryżem
Kolacja: tost z mozzarellą i pesto
Aktywność:
Mel B 10 minutowy trening brzucha
10 min Booty Shaking Waist Workout10 min Yogi