Szkoła okej, nie jest źle, ale i tak już mógłby być piąteczek ;D
A. znowu mi dzisiaj stracha narobił.. Ale okazało się że to żarty;)
Bilans:
Ś: płatki owsiane z jogurtem naturalnym i jabłkiem
IIŚ: pół skibki chleba razowego z szunką
O: kluska na parze, sos, buraczki, łyżka sałatki gyros(chwile przed obiadem)
P: owsiane z jogurtem naturalnym i pokrojonymi 5 suszonymi śliwkami
K: maskara;/ (sałatka gyros, skibka razowego z serem, skibka razowego z szynką i koncentratem)
Aktywność: 60 przysiadów, 60brzuszków, cardio 18min, boczki z Tiffany, muszę jeszcze coś na dupsko zrobić
Jakoś mi sie w głowie kręci, boli mnie.. Ogólnie odjazd..
Miego! :*
Inni zdjęcia: farewell Ozzy O. deadweather... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24