Dodano: 18 MAJA 2011
18.05.11
Wreszcie jako tako wychodzę na prostą :)
Dzisiaj pierwszy raz od jakiegoś roku normalnie, bez wyrzutów sumienia zjadłam obiad ^^ Mam nadzieję, że za dużo kcal to nie miało..
BILANS:
1 kaszka "Mleczny Start"
2 jabłko
3 jabłko
4 biały ryż z 3 klopsikami i sosem
5 jabłko
Oby to była droga do sukcesu
Komentarze
sheisperfect
Muszę jeść więcej, żeby organizm miał co trawić, bo jak narazie to rozleniwiłam go do tego stopnia, że nie radzi sobie ze spaleniem 700kcal i potem nagle wyskakuje na wadze, że zgrubłam. Dziewczyna, która obecnie stabilizuje wagę, bo już schuda dużo, powiedziała mi, że właśnie mam jeść koło 1000 kcal, żeby rozruszać tą przemianę materii i najpierw ją naprawić, a potem zająć się chdunięciem. Jak narazie pomogło :) Ten twój obiad naprawdę nie miał za dużo kalorii, więc nie masz o co mieć wyrzutów sumienia :) :**
18/05/2011 22:11:22
fatlegs
zielony :) pozytywnie :D
tak apropo kaszek to one są dobre przy diecie ?
tak apropo kaszek to one są dobre przy diecie ?
18/05/2011 21:18:51
45kilox3
Robisz postępy jeżeli nie masz wyrzutów sumienia :***
Trzymam kciuki :**
Trzymam kciuki :**
18/05/2011 19:02:19
emptystomach50
w torebce - 'Saga' z maliną ;D jest też cytrynowa, bardzo dobra :)
pije przed, po.. w sumie to ciągle ;D wypijam około 1l dziennie i naprawdę są efekty!
gratuluję ;*
pije przed, po.. w sumie to ciągle ;D wypijam około 1l dziennie i naprawdę są efekty!
gratuluję ;*
18/05/2011 18:58:12
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika leokadia25.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
