Are you alive or just breathing?

Chyba mogę powiedzieć, że w ostatnich dniach zaszła we mnie pewna zmiana. Pod wpływem - czego? blogów, własnych przemyśleń? - zupełnie inaczej popatrzyłam na świat i teraz już wiem :)

Skończyłam z silnie przetworzoną żywnością, chemią spożywczą, pasywnym siedzeniem w domu. Zaczęłam zdrowiej się odżywiać, jeść kolorowo, pić dużo wody, zielonej herbaty i przede wszystkim ruszać się.

Dzisiaj pierwszy raz poszłam biegać i to było tak wspaniałe, że trudno mi to opisać. Mięśnie mnie bolały, ale cel był najważniejszy i kiedy padłam na ziemię przed moim domem, to wręcz czułam te endorfiny :)

Wiem, że będzie ciężko, ale mam zamiar od teraz żyć inaczej. Może się wydawać, że to tylko puste słowa dziewczynki, która ma chwilowy kaprys, lecz to jest właśnie to, o czym od niedawna myślę.

Eat healthy, drink water, sleep well, workout - smile and live your life.

I'm a shooting star leaping through the sky
Like a tiger defying the laws of gravity
I'm a racing car passing by like Lady Godiva
I'm gonna go go go
There's no stopping me!

21 dni 16 godzin 55 minut