Kapturek myśliciela

Ćwiczenie pomaga:

-wsłuchać się we własne zasłyszane treści

-poprawić koncentrację

-podnieść sprawność intelektualną

-dłużej zachować skupienie mimo rozpraszających dźwięków z zewnątrz

-szybciej liczyć w pamięci

-lepiej się skupiać

-doładować energetycznie

-lepiej przypominać sobie zasłyszane informacje

Należy chwycić małżowiny obu uszu kciukiem oraz palcami wskazującym i środkowym, a następnie masować je 2-3 razy delikatnym ruchem od góry ku dołowi. Następnie przekręcić głowę w lewo i znów dokładnie masować uszy, a wreszcie w prawo jeszcze raz powtarzając masaż.

Ćwiczenie warto wykonać zawsze wtedy, gdy musimy się czemuś szczególnie uważnie przysłuchiwać lub gdy chcemy ,,odzyskać słuch'' po dłuższym przebywaniu w dużym hałasie.

W oparciu o źródło ,,Pomóż dziecku w nauce'' -  Helga Baureis, Claudia Wagenmann