No to co dzisiaj pochłonęłam:
-kawa
-gruszka
-dwa kawałki mięsa z kurczaka gotowane to były takie połówki udka i do tego dwa jajka usmarzone z cebulą może z 2 łyzkami oleju roślinnego
-jabłko
-dużo zielonej i czerwonej herbaty i kawy takiej rozpuszczalenj słabej
ćwiczenia:
-a6w 8 dzień
-80 brzuszków
-ćwiczenia na nogi i pośladki
w sumie tak ok 40 min
Inni zdjęcia: MOTYL *RUSAŁKA PAWIK* xavekittyx:) usinskaJeszcze czego locomotiv... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24:) dorcia2700:) locomotiv