Dodano: 10 MAJA 2011
100 skoków
25 przysiadów
20 półprzysiadów
60 skłonów
120 wymachów
100 nożyc
5min rowerek
50 półbrzuszków
50 brzuszków
8 min legs
30 ściskań piłką.
dzień 4 ćwiczeń.
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika kg45chce.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
