DZISIEJSZY BILANS:
Ś: kawałek ciasta francuskiego zapiekanego z szynką i serem (150 kcal)
II Ś: nic
O: ziemniaczek, szpinak gotowany (120 kcal)
K: serek wiejski, jogurt naturalny [troszkę], kawałek czekolady, jogurt owocowy (300 kcal)-----> zwymiotowane więc (100 kcal)
____________________________________________
RAZEM: 370 kcal.
Świnia świnia świnia świnia. Tłusta świnia.
Zakatuję się dziś ćwiczeniami.Umrę z bólu i wycieńczenia.
Jutro znów wmuszą we mnie śniadanie i obiad tj. było to dzisiaj.
Ale kolacji nie tknę samodzielnie i postaram się wyrzygać wszystko co zjem.
Tak, rzyganie powróciło. I nie chcę żeby odchodziło....Jest mi bliskie.
A ja nie mam nikogo bliskiego więc ta bliskość jest mi na rękę...
Amen.