Dodano: 7 CZERWCA 2013
dzień 4. (bilans+ćwiczenia)
dzień 4. (bilans+ćwiczenia)
kompletnie wczoraj zaponiałam o wpisie ;o
DIETA JEST I MA SIE DOBRZE:)
Bilans:
1) kaszka manna, pieczywko lekkie
2) banan, pół serka waniliowego
3) makaron z sosem
4) maca, pieczywko lekkie
Ćwiczenia:
1) Rozgrzewka z Mel B
2) Brzuch z Mel B
3) turbospalanie z Ewką (15 minut)
Jutro postaram sie z Ewą dłużej wytrzymać:)
3MAJCIE SIE :*
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika jedzichudnijx32.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
