Dodano: 4 CZERWCA 2013
dzień 1 (bilans+ćwiczenia)
dzień 1 (bilans+ćwiczenia)
Witam ponownie chudzinki :*
Bilansik i nw co z ćwiczeniami bo okres utrudnia ;c
postaram sie chociaz Mel B zrobić :)
Bilans :
1) grzanka z odtłuszczonym serem
2) serek , sałataka
3) banan, wafle ryżowe
4) kawałek kiełbasy białej
5)owoce , pieczywko lekkie
Ćwiczenia?
Chudej środy <3
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika jedzichudnijx32.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
