photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. jakpiorko
Dodano: 11 MARCA 2011

zdj nie moje

zjedzone 120kcal

 

skokowy trening na koniu,

10min jogging -

dużo chodzenia -

2min(wiem aż wstyd xd) skakanka

100brzuszków

A6W

 

 

 

jutro ważenie...

KIEDYŚ BĘDĘ CHUDA.

 

swoją drogą, motylki, orientujecie się ile spalamy kcal biegając?

te wszystkie podstawowe czynności typu brzuszki itp? :))

Komentarze

fgsdgdsfg jezdzisz konno? ;D
12/03/2011 10:07:22
fgsdgdsfg dzięki, Ty tez ;*
+ dodaję ;)
12/03/2011 10:07:08
bigpig jejej jakas ty cudowna, gdzie jeszcze chcialabys schudnac?
wlasnie dzis ddodam notke z przepisami:))
12/03/2011 7:26:11
leanlife jak malutko kalorii ;)
12/03/2011 1:45:27
slender godzina zero w moim przypadku to impreza z okazji 50. rocznicy ślubu dziadków xd
11/03/2011 23:04:47
chcebycchudaaa wiem,że muszę..ale nie potrafię tego dokonać ;/
11/03/2011 22:35:44
20mniej aaa, moja rodzina się dzisiaj objadała naleśnikami :( musimy się trzymać! :*
11/03/2011 21:53:46
wykurw dodajęę ; *
super nogii .
ejj kuurcze chciałabym żeby alko był bez kaloryczny,albo chociaż nisko kaloryczny ld .
powodzenia : *
11/03/2011 20:49:55
helloyoung alkohol nie woda, swoje kalorie ma
11/03/2011 20:41:21
diluant nie ma za co:*
11/03/2011 20:27:43
skinnydreams chuda jesteś qrffaa......;(
11/03/2011 20:21:27
chudzinkabede mysle ze tak. czuje sie dobrze w swoim ciele. ale przede wszystkim skonczylam dlatego, ze wpadlam w to bagno i chce sie z tego wyleczyc poki nie jest za pozno.
11/03/2011 20:08:52
countless Nie, po prostu lubie wiedziec
11/03/2011 20:06:22
marzenia45kg bedziesz napewno bedziesz:**
11/03/2011 20:04:39
chudzinkabede ja sie juz nie odchudzam, wiec moge :PP
11/03/2011 19:42:58
diluant http://odchudzanie-zdrowe.pl/kalkulator_spalania_kalorii.htm
11/03/2011 19:40:23
diluant ty jeszcze mnie:*
11/03/2011 19:40:10
lightnessisfreedom malutko kcal! : )
100 brzuszków ma ok. 20kcal
a tutaj masz str na której piszę ile spalamy robiąc cos : http://vitalia.pl/index.php/mid/6/fid/22/kalorie/diety/act/wysilek
11/03/2011 19:37:16
32kilogramy aj , mamusiu <33 malutko kcal ;d
Ja właśnie spalam , mam głupi pomysł ale uda się !!
11/03/2011 19:36:34
lovexperfect NIE MOGE SIĘ CHOLERNIE DOCZEKAĆ <3
tam jest hotel nad morzem, dwa lata temu wychodziliśmy z hotelu około 3 w nocy i szliśmy się kąpać <3 zajebiste wspomnienia :D
11/03/2011 19:30:34
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika jakpiorko.
Zarejestruj się Masz konto? Zaloguj się.
Wpis jakpiorko Wpis jakpiorko Wpis jakpiorko

Informacje o jakpiorko

  • Konto założone: 9.03.2011
  • Ostatnio online: 1.01.1970

Inni zdjęcia: Międzyzdroje milionvoicesinmysoulZ wczoraj KSIĘŻYC 76% 15.07.2025 xavekittyxSahara kładzie się spać bluebird11:* patrusia1991gdSikora modra slaw30016 / 07 / 25 xheroineemogirlx;* patrusia1991gdJa patrusia1991gd:* patrusia1991gd. milluchaa