no i chuj.
chuj, że zawaliłam kolejny dzień, tydzień, miesiąc.
chuj, że waże z 59 kg.
chuj, że jestem gruba
chuj, że mam napady
chuj, że się tne
chuj, nie mogę się pozbierać, zabrać za siebie
chuj, że w nic się nie mieszcze (mówię serio, cała półka za małych rzeczy nie jest spoko)
chuj, że jutro do psychologa
chuj
chuj
chuj
chuj
Biorę się za siebie i chuj .
kurwa, ogarniam się, walnę sie w ten głupi łeb i koniec żarcia! KONIEC KURWA, koniec.
no .
03.12.12 - start dieta
i chuj.
nie licze kcal. 2 litry wody dziennie, minimum 20 min ćwiczeń dziennie, 3-4 posiłki dziennie, nie jem po 18. ZMIANY NA CAŁE ŻYCIE. owoce warzywa, chude mieso, bez słodyczy, bez tłuszczu, bez zbednych cukrów ( w miare ograniczenie do zera) ograniczam sie jak tylko potrafie. schudne.
BYŁO: 64 kg najwięcej
BYŁO: 42 kg najmniej
JEST: 59 kg (?)
CEL I - 55 kg
CEL II - 50 kg
CEL III - 47 kg
CEL IV - 44-45 kg
Do kiedy?
do studniówki 2015 roku
w chuj czasu.
ale wolę miec go wiecej niż mniej więc jest spoko
chudniemy.
Inni zdjęcia: Ja nacka89cwa;) virgo123:) nacka89cwaBella patki91gd 1514 akcentova*** itaaanJa nacka89cwaJa nacka89cwaAksamitki i bielinek :) halinamzadaszony mostek elmar