Nie wiem co się dzieje, ale kolejny raz podczas jedzenia jest mi niedobrze i nie mogę dokończyć posiłku...Rano poćwiczyłam ale wieczorem i tak zamierzam jeszcze zrobić trenng Chodakowskiej, Skaplep lub Killera.
Aktywność:
Mel B abs 10min
Mel B pośladki 10min
rower 8km
Bilans
owsianka
fasolowe brownie
wątróbka z kaszą jaglnaą i sałatką