Dodano: 7 LIPCA 2013
2.
2.
1:owsianka na mleku z połówką banana, garścią jagód, skropiona lekko syropem klonowym (315)
2. rosół (1,5 łyżki wazowej) z domowym makaronem, pół piersi z kurczaka, połówka ziemniaka, dwie łyżki mizerii (560 - zupełnie na oko)
3. big milk fruit (94)
4. wafel ryżowy z pomidorem i jogurt naturalny z połówką banana (160)
5. 2 wafle ryżowe z almette pomidorowym i pomidorem, serek wiejski z łyżeczką dżemu z aronii (192)
= 1321 - maaało , znowu za mało nie umiem dobić do 1500 jak się pilnuję ;p
Dieta:
6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
