Dzień 1.
Chciałam dzisiaj zrobić 800 kcal,a tutaj proszę.Jakieś strucie,cały dzień w łóżku i dupa ;/
Ćwiczyć też nie dałam rady.Chociaż jak na tak słabe samopoczucie jednego absa zrobilam;d
Start : 57.7 kg
Bilans :
Śniadanie : -------
2 Śniadanie : -----
Obiad : pepsi - 606 kcal
Podwieczorek - ---
Kolacja - ----
razem : 606 / 800 kcal
Aktywność:
8 min abs
Dieta :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1718 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Bez słodyczy :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Ćwiczenia :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
zaliczone
zawalone
Inni zdjęcia: #? podgolymniebem1517 akcentovaKat malaaniepozornaaSynuś nacka89cwa:) dorcia2700Kapliczka elmar26/6/25 inoelia500 mzmzmzPrzemijanie. pamietnikzagubionejLilijki też już kwitną :) halinam