(56)-55-53-50-48-45
Dodano: 5 LUTEGO 2013
5.
5.
Dzień 5.
Bilans :
Śniadanie : chrupkie + serek - 298 kcal
2 Śniadnie : kanapka - 78 kcal
Obiad : ryż z mlekiem - 98 kcal
Podwieczorek : jogurt do picia - 210 kcal
Kolacja - jogurt do picia (reszta) - 110
Razem : 794 /800 kcal
Aktywność:
8 min abs
9 min na nogi
ćw.na łydki
Dieta :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Bez słodyczy :
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 45 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
Ćwiczenia:
1 2 3 45 6 7 8 9 10 11 12 13 45 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
zaliczone
zawalone
Komentarze
10kgmniejjjj
Czześć ! ;*
Akcja Piękny Brzuch u mnie . Serdecznie Zapraszam ! ;*
http://www.photoblog.pl/10kgmniejjjj/143853628/zapraszam.html
Akcja Piękny Brzuch u mnie . Serdecznie Zapraszam ! ;*
http://www.photoblog.pl/10kgmniejjjj/143853628/zapraszam.html
06/02/2013 21:11:10
ilovetodreamonlybynight
a ty jesz dużo ?;d
05/02/2013 23:18:34
dagaaa21
jem więcej :)
06/02/2013 11:34:12
Informacje o ilovetodreamonlybynight
Inni zdjęcia: Kończy się dzień... halinam25/6/25 inoeliaBella patki91gd2025.06.25 photographymagicMały Sfinks bluebird1121.06.2025 bolimnienieboEhh patusiax395Dbałość. ezekh11421.06.2025 bolimnieniebo:* patki91gd
