Dodano: 6 GRUDNIA 2011
dzien 2.
dzien 2.
witam was kochane :*
dzis zjadalam:
śniadanie: kawa bez cukru i jogurt naturalny
obiad : mała pierś z kurczaka na parze
i teraz przegryzlam jablko
dzis mialam 2 godziny w-fu wiec troche kalorii spalone :D
postaram sie juz dzis nic nie jesc
+ 2 litry wody wypite !
++ dziekuje za wsparcie jestescie kochane !
postaram napisac cos jeszcze wieczorkiem :)*
Komentarze
commingsoon
dziękuję :) mały bilansik... ja dzisiaj też miałam wf, w dodatku na siłowni, więc PADAM ;) zajrzę później i zobaczę jak tam u Ciebie... buziaki ;** a tak w ogóle ładne uda ma dziewczyna ze zdjęcia, jejuu, chciałabym takie < 3
06/12/2011 17:04:54
ilostmymindd
tak nogi ze zdjecia jak marzenie.. a ja osobicie lubie wycisk na wfie :) ja tez jeszcze potem zobacze jak Ci idzie :) :*
06/12/2011 17:39:47
viclosekg
Musi się udać. :D A co do biegania to stopniowo, z każdym razem większy dystans. Ja się wyćwiczyłam przez bieganie do szkoły żeby się nie spóźnić na lekcje, hehe. :D
06/12/2011 16:59:39
ilostmymindd
dobry i taki sposob :) ! ja mieszkam na 3 pietrze i czasem poznym wieczorem biegam tak dosc szybkim tempem z 15 minut.. oby to tez bylo dobre :D
06/12/2011 17:05:52
viclosekg
każde próby dążenia do celu są dobre, więc trzymam kciuki za wyrabianie twojej kondycji. :)
06/12/2011 17:14:50
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika ilostmymindd.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o ilostmymindd
Inni zdjęcia: Ja nacka89cwa;) virgo123:) nacka89cwaBella patki91gd 1514 akcentova*** itaaanJa nacka89cwaJa nacka89cwaAksamitki i bielinek :) halinamzadaszony mostek elmar
