siemka :p
nie chce mi sie pisac za duzo bo i tak musze isc asie uczyc historii :/
ś : kromki w jajku o0
2ś : -
o : 2 małe placki ziemniaczane
p : -
k : chyba piernik, bo mama robi : p
nie chce mi sie liczyc kalorii ;p
cwiczenia :
a6w ( 4 dzien )
70 brzuszków
skłonny na bok ( na boczki )
rowerek w powietrzu ( 5 - 10min ) zalezy ile mi sie bd chciało xd
masaż ud . !
bajku motylki, chudego <333