170cm || [58] 56 54 52 50 48kg !
Dodano: 25 MAJA 2011
sliczna.
nie moge sie pozbierać , zero motywacji, a za miesiąc wakacje .. wszyscy zobaczą taką grubą beke jak ja to sie przestraszą ;/
niestety mam gips na nodze więc odbędzie sie narazie bez ćwiczeń, w których trzeba używać nóg.
Najlepiej zacząć od brzucha, chociaż uda i pupa potrzebują więcej czasu na odchudzenie...
ś ; płatki cynamonowe z mlekiem ..
o ; jeszcze nie pora ...
k ; nic nie zjem
A6W
60 BRZUSZKÓW
COŚ NA BOCZKI
nożyce !
Komentarze
500kcal
łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. ale staram się, mieć to wyje*ane. chociaż przykro jest usłyszeć takie słowa od byłego chłopaka z którym byłam 8 miesięcy i mimo wszystko coś do niego czułam...
oj współczuje nogi w gipsie. :*** :tuli:
oj współczuje nogi w gipsie. :*** :tuli:
25/05/2011 15:21:44
osiagne40kg
przy takim wzroscie i wadze nie wygladasz napewno zle :)
jejku nozyce z nogą w gipsie,podziwiam xD
dodaje
jejku nozyce z nogą w gipsie,podziwiam xD
dodaje
25/05/2011 14:36:34
