photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 22 STYCZNIA 2013

DZIEŃ 1, edit

cześć mordeczki :*

byłam dzisiaj u lekarza, niezbyt dobrze z moim zdrowiem, ale dam radę no i liczę, że Wy także będziecie mnie wspierać.  :*

no to edit co do  dzisiejszych ćwiczeń :

 ( propo więcej się z mamą naśmiałam przy tych ćwiczeniach niż wgl robiłam... ;p ) 

10 min truchtu,  niestety tylko połowa TURBO (więcej nie dałam rady, ale następnym razem mam nadzieję, że podołam nie tylko TURBO, ale KILEROWI  itp też )  i na koniec dnia 10 min z Mel B na brzuch. 

tak wiem, że miałam więcej w planach, ale spokojnie, jakoś jeszcze z czasem będę dodawała coraz więcej ćwiczeń. :) 

 

3mam za Was także kciuki, że dajecie radę i nie poddajecie się, a jeżeli będziecie mieli jakieś chwile zwątpienia to śmiało piszcie, może będę mogła Was jakoś wesprzeć czy coś. :) ale wierzę w Was. Będziemy chudne i w końcu idealne!!! 

 

 

tyle na dzisiaj z mojej strony. zaraz czeka mnie prysznic, bo jestem wykończona. Dobranoc Kochani :) 

Komentarze

jagrubas co jest nie tak z twoim zdrowiem? : <
22/01/2013 20:30:02
idealnawagaa mam zatoki, jakiegoś wirusa złapałam.. :/ i do tego kontuzja biodra powraca i nie wiem czy znów czasami nie będę miała zwolnienia z tańców. :/
22/01/2013 20:39:27
jagrubas nieciekawie, zdrówka życzę : *
23/01/2013 11:35:33
idealnawagaa dziękuję dziękuję :*
23/01/2013 11:58:34
crazy19911410 Kontuzja biodra... oj nieciekawie. Ja sie od kilku lat mecze z kolanami :( ale trzymaj sie , i zdrowka życzę :-*
22/01/2013 20:58:43
idealnawagaa wiem, wiem. :/ biedna :* także trzymaj się tam :*
22/01/2013 20:59:30
Junior xschudnedowakacjix z takim podejściem napewno się uda ;*
Trzymaj się Myszko ;)
22/01/2013 19:53:27
idealnawagaa miejmy nadzieję, dzięki za wsparcie. :*
Też się tam trzymaj ; )
22/01/2013 20:02:32
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika idealnawagaa.