Zdjęcie numer 115233884 autora idealnawaga49 z 11.02.2012

57-56-[55]-54-53...-49!! /171

| Konin (Wielkopolskie)

O mnie Wyślij wiadomość

@idealnawaga49 Konin

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 11 LUTEGO 2012

Dodano: 11 LUTEGO 2012

4 osoby Lubią to

3 dzień...

Bilans:

ś: parówka (100) + trochę jogurtu (50) = 150 kcal

2 ś: ptasie mleczko x 2 ;/// - 100 kcal

o: gorący kubek - 50kcal

p: kawałeczek placka drożdżowego - 130 kcal ;//

kolacja: nic

RAZEM: 430 kalorii

niby wyszło mało... ale to ptasie mleczko i placek...... ;/ jestem na siebie okropnie zła. Mam nadzieję, że spaliłam ćwiczeniami:

rozgrzewka, 200 brzuszków, 30 min hula hop, 20 min stepper, rozciąganie

morexfaith ee tam, jest super!

11/02/2012 21:22:01

ixmarzenie50kiloxi Spaliłaś na pewno :* Poowodzenia.

11/02/2012 21:17:32

15kilodozrzucenia Jest okej. gratuluję :*

11/02/2012 20:43:27

istove Dobrze jest ;)

11/02/2012 20:36:19

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika idealnawaga49.