Dodano: 1 STYCZNIA 2014
tak wiec to ja i moje golony , leee :xx . wlasnie na nogach mi najbardziej zalezy zeby schudly :] . tak wiec juz od dzis zaczelam sie odchudzac . Czuje sie z tym zajebiscie , ze w koncu wzielam sie w garsc i zaczelam. praktycznie nic dzis nie jadlam ,pewnie przez tego sylwestra .. znalazlam na youtube jakies cwiczenia , zrobione ! xdd . od razu ,po pierwszym dniu czuje sie lepiej , aaaa ! :D nie moge sie doczekac az w koncu schudne xdd.
Komentarze
joannasdiary
Ładna jesteś! :)
Polecam jeść, w małych ilościach i zdrowe jedzenie- dużo warzyw, małokaloryczne owoce, naturalne jogurty, kefir- bez tłuszczowy, owsianka zamiast słodzonych płatków, itd.
Sama jestem na 500kalorii dziennie diecie, działa super ii.. może niezbyt dobrze korzystna dla zdrowia, ale polecam ! Widać szybko rezultaty :)
Polecam jeść, w małych ilościach i zdrowe jedzenie- dużo warzyw, małokaloryczne owoce, naturalne jogurty, kefir- bez tłuszczowy, owsianka zamiast słodzonych płatków, itd.
Sama jestem na 500kalorii dziennie diecie, działa super ii.. może niezbyt dobrze korzystna dla zdrowia, ale polecam ! Widać szybko rezultaty :)
01/01/2014 21:08:04
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika grubasxxchudnie.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
