Ferie czas zacząć.
Bilans/Plan
śniadanie: zielona herbata
2 śniadanie: muesli - 183
obiad: warzywa na patelnię - 110
podwieczorek: kiwi - 57
kolacja:warzywa na patelnię - 100
razem: ok 450 kcal
Słyszałam, ze dzięki magnezowi nie ma się ochoty na słodycze, także od dzisiaj biorę. ;)